扎尕那是位于中国甘肃省甘南藏族自治州迭部县的一处自然风光胜地，被誉为“甘南秘境”。自驾游扎尕那，你可以按照以下行程来规划你的旅程，以充分体验这里的自然美景和藏族文化。
行程规划
第一天：出发准备与抵达迭部
出发准备：确保车辆状况良好，携带足够的油料、食物、水和常用药品。
抵达迭部：从兰州出发，沿兰郎高速（G75）至合作，再转S311省道至迭部。
第二天：迭部县周边游览
扎尕那景区：抵达迭部后，前往扎尕那景区。这里是“神山”扎尕那的所在地，有“石城”之称，是摄影爱好者的天堂。
游览扎尕那：可以选择徒步或乘坐当地的交通工具进入扎尕那核心区域，欣赏独特的石城风光。
第三天：扎尕那深度游
扎尕那徒步：如果时间允许，可以选择一天的时间进行扎尕那的深度徒步，穿越扎尕那的石林、草原、峡谷，感受不同的自然风光。
参观藏族村落：游览扎尕那附近的藏族村落，体验藏族文化，与当地居民交流。
第四天：迭部县至郎木寺
前往郎木寺：从迭部出发，沿S311省道前往郎木寺，途中可以游览九曲黄河第一弯。
游览郎木寺：郎木寺是一个融合了藏传佛教和伊斯兰教文化的独特小镇，可以参观寺院和附近的自然风光。
第五天：郎木寺至夏河
参观夏河：从郎木寺出发，前往夏河，途中可以欣赏美丽的草原风光。
游览拉卜楞寺：夏河是拉卜楞寺的所在地，这里是世界上最大的藏传佛教寺院之一，可以参观寺院、了解藏族文化。
第六天：夏河至兰州
返回兰州：结束甘南之旅，沿兰郎高速返回兰州。
注意事项
高原反应：甘南地区海拔较高，要注意高原反应，适量补充水分，避免剧烈运动。
尊重当地文化：在游览过程中，尊重当地藏族文化和风俗习惯。
安全驾驶：自驾游过程中，注意交通安全，遵守交通规则。
通过以上行程，你可以在扎尕那享受一次难忘的自驾游，感受甘南的自然风光和藏族文化。
