从长沙自驾到张家界的大致距离大约是320公里左右。以下是旅行距离与游玩攻略：
旅行距离
长沙到张家界：大约320公里
行车时间：大约4-5小时（具体时间取决于路况和休息时间）
游玩攻略
行程规划
1. 第一天：
早上从长沙出发，大约中午抵达张家界。
下午游览张家界国家森林公园，重点景点有黄石寨、金鞭溪等。
晚上入住张家界市区酒店。
2. 第二天：
早上游览袁家界、杨家界。
下午前往玻璃桥景区，体验玻璃桥的刺激。
晚上返回市区。
3. 第三天：
早上游览天门山国家森林公园，包括天门洞、玻璃栈道等。
下午前往土家族苗族自治区的土家风情园，了解当地民俗文化。
晚上返回长沙。
注意事项
1. 交通：自驾前往张家界，建议提前规划好路线，注意路况信息。
2. 住宿：张家界市区有众多酒店，可根据个人喜好选择不同档次的酒店。
3. 门票：张家界国家森林公园、天门山国家森林公园等景点门票需提前预订。
4. 饮食：张家界地区以辣为主，建议提前适应，以免不适。
5. 天气：张家界地区多雨，建议随身携带雨具。
祝您旅途愉快！
