杭州到长沙的自驾路线大致如下，全程约570公里，根据不同的路况和出发时间，大约需要7-10小时。以下是一条推荐的路线和一些避堵技巧：
推荐路线：
1. 杭州出发 沿着G60杭瑞高速（原杭甬高速）往西行驶。
2. 途径 经由杭州绕城高速（G2501）上G60，途径嘉兴、湖州、宣城等地。
3. 进入安徽 经过宣城后进入安徽省，沿途经过芜湖、铜陵等地。
4. 进入湖南 经过铜陵后进入湖南省，途径湘潭、株洲等地。
5. 长沙抵达 经过株洲后，沿着G60继续西行，最终抵达长沙。
避堵技巧详解：
1. 避开高峰时段 尽量选择在非高峰时段出发，比如早晨或晚上。
2. 实时路况查询 出发前和行驶过程中，可以通过手机APP（如高德地图、百度地图）实时查看路况，避开拥堵路段。
3. 选择备用路线 预留一些备用路线，如G56杭瑞高速的支线或其他国道，一旦主路拥堵，可以快速切换。
4. 休息区停车 长途驾驶要注意休息，可以选择服务区或停车区停车休息，避免疲劳驾驶。
5. 注意路段变化 特别关注进入安徽省和湖南省交界处的路段，这些地方容易出现拥堵。
6. 遵守交通规则 严格遵守交通规则，不随意变道、不占用应急车道，保持安全车距。
其他注意事项：
天气状况 行前关注天气预报，如遇雨雪等恶劣天气，注意减速慢行。
车辆检查 出发前对车辆进行一次全面检查，确保车辆状况良好。
希望这些信息能帮助您顺利完成杭州到长沙的自驾之旅。祝您一路平安！
