成都到九寨沟自驾三日游，为了避开拥堵，可以参考以下攻略：
第一天：成都出发至九寨沟
行程安排：
早上：从成都出发，沿着成绵高速、绵广高速、广甘高速，大约4-5小时可到达九寨沟。
中午：在途中选择服务区或小镇用餐。
下午：抵达九寨沟，入住酒店，稍作休息。
晚上：可以在九寨沟镇上用餐，品尝当地特色美食。
注意事项：
早上出发，避开高峰期。
选择高速公路行驶，避免拥堵。
第二天：九寨沟全天游览
行程安排：
早上：早餐后，前往九寨沟景区。
中午：在景区内用餐，注意选择有休息区的餐厅。
下午：游览九寨沟的主要景点，如长海、五花海、诺日朗瀑布等。
晚上：返回酒店休息。
避开拥堵建议：
提前购买景区门票和观光车票，避免现场排队。
选择观光车，避开拥堵的步行区。
在景区内遵守规定，不要随意下车，以免造成拥堵。
第三天：九寨沟至黄龙景区
行程安排：
早上：早餐后，从九寨沟出发前往黄龙景区。
中午：在途中用餐，可选择在黄龙镇用餐。
下午：游览黄龙景区，如黄龙寺、五彩池等。
晚上：返回九寨沟镇，或者前往更近的酒店住宿。
避开拥堵建议：
提前了解黄龙景区的游览路线，避开高峰时段。
选择观光车游览，减少步行时间。
小贴士：
出行前，关注天气预报，合理安排行程。
自驾游时，保持车距，遵守交通规则。
在景区内，注意保护环境，不要乱扔垃圾。
希望这份攻略能帮助您度过一个愉快的成都到九寨沟自驾三日游！
