自驾游青海湖一日游攻略及湖畔美食推荐如下：
一日游攻略
出发时间：
建议早上出发，以便有足够的时间游览。
行程安排：
1. 出发前准备：
检查车辆状况，确保油箱满油。
准备防晒霜、墨镜、帽子等防晒用品。
带上足够的水和零食。
2. 上午：
从西宁市出发，沿着G109国道前往青海湖。
行驶约1小时后，到达青海湖景区。
3. 上午游览：
在景区内参观鸟岛、沙岛等景点。
沿着湖边散步，欣赏湖光山色。
4. 中午：
在景区附近的餐厅享用午餐，推荐品尝青海特色美食。
5. 下午：
继续游览青海湖周边的其他景点，如茶卡盐湖、日月山等。
在湖边拍照留念。
6. 傍晚：
返回西宁市，结束一天的行程。
湖畔美食推荐
1. 手抓羊肉：
青海湖周边的手抓羊肉以其肉质鲜美、烹饪方法独特而闻名。
2. 羊肉泡馍：
这是青海的传统美食，羊肉汤浓郁，馍香四溢。
3. 青海老酸奶：
一种口感独特的酸奶，甜而不腻，非常适合夏天食用。
4. 酥油茶：
青海特色饮品，具有独特的香味和口感。
5. 烤全羊：
在青海湖周边的草原上，可以品尝到正宗的烤全羊。
6. 青海湖鱼：
青海湖盛产各种鱼类，湖鱼味道鲜美，是当地的一大特色。
7. 青稞酒：
青海高原特有的酒类，口感独特，适合品尝。
在青海湖周边用餐时，建议选择当地特色的餐厅，这样既能品尝到正宗的青海美食，又能支持当地经济发展。
