从重庆到青海湖自驾游，大约需要行驶约2200公里左右。以下是一条推荐的路线及大致的行程安排：
最佳路线推荐：
1. 重庆出发 重庆市区出发，沿G42沪蓉高速行驶。
2. 成都方向 经过成都，沿G5京昆高速向西北方向行驶。
3. 兰州方向 经过德阳、绵阳、广元等地，继续沿G5京昆高速，进入甘肃境内。
4. 青海方向 经过兰州，沿G6京藏高速继续向西行驶。
5. 抵达青海湖 经过西宁，最终抵达青海湖。
行程安排：
第一天：重庆出发，经成都、德阳、绵阳、广元等地，抵达兰州。预计行驶约700公里。
第二天：兰州出发，经定西、临夏等地，抵达西宁。预计行驶约500公里。
第三天：西宁出发，沿G6京藏高速，经过共和、贵德等地，抵达青海湖。预计行驶约600公里。
第四天：在青海湖游览，可以选择环湖一周或者游览某个特定景点。
第五天：从青海湖出发，沿原路返回，经过西宁、兰州等地，返回重庆。
注意事项：
天气情况：由于沿途经过多个省份，天气变化较大，请提前关注天气预报，准备好相应的衣物和防护用品。
路况信息：出发前请关注沿途的路况信息，特别是G6京藏高速的路段，避免在恶劣天气下行驶。
加油站点：沿途加油站分布不均，建议提前规划好加油站点，避免行驶途中出现加油困难的情况。
休息与餐饮：长途驾驶需要注意休息，建议每2-3小时停车休息一次，并注意饮食健康。
祝您旅途愉快！
