七月正值夏季，自驾游选择凉爽避暑的目的地是很重要的。以下是一些推荐的避暑圣地：
1. 云南丽江 丽江古城地处高原，气候凉爽，是避暑的好去处。你还可以游览玉龙雪山、泸沽湖等自然风光。
2. 四川九寨沟 九寨沟以其独特的多彩湖泊和瀑布而闻名，夏季气候凉爽，是避暑的理想之地。
3. 西藏拉萨 虽然拉萨夏季气温较高，但海拔较高，整体感觉凉爽。你可以游览布达拉宫、大昭寺等历史文化景点。
4. 青海青海湖 青海湖是中国最大的咸水湖，夏季气候凉爽，湖光山色美不胜收。
5. 新疆喀纳斯 喀纳斯湖位于新疆阿尔泰山脉，夏季气候凉爽，风景如画。
6. 吉林长白山 长白山位于吉林省，夏季气候凉爽，可以游览长白山天池、瀑布等自然景观。
7. 黑龙江哈尔滨 哈尔滨夏季气候凉爽，你可以游览中央大街、圣索菲亚教堂等历史文化景点。
8. 贵州贵阳 贵阳被誉为“避暑之都”，夏季气候凉爽，可以游览黄果树瀑布、青岩古镇等。
9. 四川峨眉山 峨眉山位于四川省，夏季气候凉爽，可以游览金顶、清音阁等自然景观。
10. 广西桂林 桂林以山水甲天下著称，夏季气候凉爽，可以游览漓江、阳朔西街等。
当然，选择目的地时还需考虑当地的天气、交通、住宿等因素。祝你旅途愉快！
