自驾318国道进藏是一条非常经典的旅行路线，沿途风光旖旎，文化多元。以下是关于在318国道上吃住的建议和实用攻略：
住宿：
1. 拉萨：作为进藏的门户，拉萨有众多酒店和青年旅社，从经济型到豪华型都有。推荐选择位于市区中心的酒店，方便游览。
2. 林芝：林芝是西藏的“江南”，住宿条件较好，可以选择林芝市区或巴松措附近的酒店。
3. 山南：山南地区以青朴修行地、桑耶寺等景点著称，这里住宿条件相对较好，可以选择山南地区的泽当镇。
4. 日喀则：日喀则是西藏的第二大城市，酒店和旅社较多，可以选择位于市区或扎什伦布寺附近的住宿。
5. 那曲：那曲地区海拔较高，住宿条件相对较差，建议选择市区内的酒店。
6. 昌都：昌都地区住宿条件较好，可以选择昌都市区或然乌湖附近的酒店。
7. 川藏南线：川藏南线沿途的住宿条件相对较好，可以选择沿途的城镇或景点附近的酒店。
餐饮：
1. 藏餐：在西藏地区，可以品尝到酥油茶、糌粑、青稞酒等特色藏餐。
2. 川菜：川藏线沿途的川菜馆较多，可以品尝到正宗的川菜。
3. 川藏南线：川藏南线沿途的餐饮选择较多，除了川菜外，还有云南菜、四川菜等。
实用攻略：
1. 提前规划：根据行程规划住宿地点，提前预订酒店。
2. 高原反应：进藏前做好高原反应的预防措施，如提前服用红景天等。
3. 安全驾驶：318国道部分路段路况较差，注意安全驾驶。
4. 尊重当地风俗：在西藏地区，尊重当地风俗习惯，遵守当地法律法规。
5. 携带必备物品：如防晒霜、墨镜、帽子、保暖衣物等。
6. 高原防晒：西藏地区紫外线较强，注意防晒。
7. 随身携带身份证：在西藏地区，身份证是必需的。
8. 尊重信仰：在寺庙等地，尊重当地信仰，遵守相关规定。
自驾318进藏路上，提前规划、做好准备，就能享受一段美好的旅程。祝您旅途愉快！
