甘南藏族自治州位于中国甘肃省南部，是一个高海拔地区，气候多变，尤其是在冬季，气温较低，因此自驾旅游时防寒保暖装备是必不可少的。以下是一些必备的防寒保暖物品：
1. 羽绒服或冲锋衣：保暖效果好的羽绒服或冲锋衣是必须的，最好是带有防风防水功能的。
2. 保暖内衣：选择吸湿排汗的保暖内衣，可以保持身体干爽，提高保暖效果。
3. 羊毛衫或抓绒衫：作为中间层，可以提供额外的保暖。
4. 手套：选择保暖且防水的手套，以保护双手不受寒冷侵袭。
5. 帽子：一顶保暖的帽子可以保护头部不受风雪侵袭，减少热量散失。
6. 围巾：一条厚实的围巾不仅能保暖，还能保护颈部不受风吹。
7. 防滑鞋：在冰雪路面上，防滑鞋可以提供更好的抓地力，防止滑倒。
8. 保暖袜：保暖的袜子可以减少脚部受寒，提高整体保暖效果。
9. 太阳镜：高海拔地区紫外线强烈，太阳镜可以保护眼睛不受紫外线伤害。
10. 防风镜：在风雪天气中，防风镜可以保护眼睛不受风雪侵袭。
11. 暖宝宝：这是一种可以贴在身体各部位的取暖贴，可以在寒冷的环境下提供短暂的热量。
12. 应急药品：如感冒药、消炎药、创可贴等常用药品。
13. 保温瓶：带上保温瓶，可以随时喝到热饮，增加身体热量。
14. 车载应急包：包括拖车绳、备用轮胎、千斤顶、灭火器等，以应对突发情况。
15. 导航设备：确保有可靠的导航设备，以避免在陌生地区迷路。
准备这些防寒保暖装备，可以让您的甘南自驾之旅更加舒适和安全。
