重庆到云南自驾旅游攻略如下：
行程规划
行程天数：建议至少5-7天，这样可以更从容地游览。
路线：
1. 重庆 成都 昆明
2. 昆明 大理 丽江
3. 丽江 香格里拉 大理或昆明
热门景点
昆明：
石林：以独特的喀斯特地貌著称。
滇池：中国最大的高原淡水湖，可以泛舟或环湖骑行。
世博园：展示了中国乃至世界各地的园林艺术。
大理：
洱海：美丽的淡水湖，环湖骑行是不错的选择。
崇圣寺三塔：古代佛塔群，历史悠久的佛教圣地。
古城：白族古城，保存着丰富的民族文化和历史遗迹。
丽江：
丽江古城：纳西族古城，古色古香，适合漫步。
玉龙雪山：雄伟壮观，可以进行索道或徒步游览。
黑龙潭公园：风景秀丽，是丽江市民休闲的好去处。
香格里拉：
普达措国家公园：高原湿地，有丰富的动植物资源。
松赞林寺：藏传佛教格鲁派寺庙，气势宏伟。
白水台：钙华地貌，风景如画。
住宿推荐
昆明：
昆明洲际酒店
金域蓝湾酒店
如家快捷酒店
大理：
大理古城客栈
大理洱海度假酒店
丽江悦榕庄
丽江：
丽江古城客栈
丽江和玺花园酒店
丽江铂尔曼酒店
香格里拉：
香格里拉金碧宫大酒店
香格里拉藏地印象酒店
香格里拉大酒店
美食推荐
昆明：
云南过桥米线
云南小锅米线
汽锅鸡
大理：
白族三道茶
醉鸡
羊奶乳扇
丽江：
纳西烤鱼
丽江粑粑
玉龙雪山的牦牛肉
香格里拉：
香格里拉烤全羊
青稞酒
藏式酥油茶
注意事项
自驾前检查车辆状况，确保安全。
注意高原反应，适当准备红景天等抗高原反应药物。
了解当地风俗习惯，尊重当地民族宗教信仰。
带好防晒用品，高原紫外线强烈。
携带常用药品，以防万一。
祝您旅途愉快！
