从大连自驾到云南，全程大约需要15到20天的时间，具体取决于路线选择、休息时间和路况。以下是全程驾驶里程与时间攻略：
全程驾驶里程
大连到昆明：大约2000公里左右
大连到丽江：大约2200公里左右
行程规划建议
第一阶段：大连至四川
大连出发，途径沈阳、太原、西安等地，抵达四川成都。
驱车时间：约4-5天
第二阶段：四川至云南
成都出发，途径昆明，抵达大理或丽江。
驱车时间：约3-4天
具体路线及时间安排
第一阶段：大连至四川
1. 大连 沈阳：约500公里，大约需要6-7小时
2. 沈阳 太原：约600公里，大约需要8-9小时
3. 太原 西安：约500公里，大约需要6-7小时
4. 西安 成都：约800公里，大约需要10-11小时
第二阶段：四川至云南
1. 成都 昆明：约1000公里，大约需要12-14小时
2. 昆明 大理：约300公里，大约需要4-5小时
3. 大理 丽江：约200公里，大约需要3-4小时
注意事项
1. 路况：自驾过程中，注意查看天气预报，避开雨季和高原路段。
2. 休息：长途驾驶要注意休息，确保安全。
3. 景点：在旅途中，可以适当安排时间游览当地景点，如成都的熊猫基地、峨眉山、丽江古城等。
4. 饮食：注意饮食卫生，适当补充水分和营养。
以上仅为参考，具体行程还需根据实际情况进行调整。祝您旅途愉快！
