自驾游时携带食物需要考虑便于携带、保存以及营养价值，以下是一些适合自驾游携带的零食和露营美食建议：
零食
1. 干果和坚果：如核桃、杏仁、腰果、葡萄干、杏干等，营养价值高，方便携带。
2. 薯片、膨化食品：如玉米片、薯片等，口味多样，易于保存。
3. 肉干、肉脯：如牛肉干、猪肉脯等，便于携带，且不易变质。
4. 方便面、自热食品：虽然热量较高，但方便快捷，适合长途旅行时补充能量。
5. 水果干：如香蕉片、苹果干等，便于保存，营养健康。
6. 饼干、面包：如全麦饼干、面包等，作为主食的补充。
7. 巧克力：作为能量补充，同时也能保持心情愉悦。
露营美食
1. 烧烤食材：如羊肉串、牛肉串、鸡翅等，需要携带炭火或者燃气烧烤炉。
2. 火锅食材：如火锅底料、肉类、蔬菜等，可以自备锅具和炭火或燃气。
3. 便当盒饭：可以购买一些现成的盒饭，或者提前准备一些熟食，如红烧肉、鸡腿等。
4. 面条：如方便面、自热面等，搭配蔬菜和鸡蛋，营养丰富。
5. 野餐垫、餐具：便于在野外就餐，保持整洁。
注意事项
1. 食品安全：注意食物的新鲜度和保质期，避免携带已过期的食品。
2. 携带量：根据旅行天数和行程安排，合理搭配食物种类和数量。
3. 保存方式：对于易变质的食品，应放在冷藏或保温箱中。
希望这些建议能帮助你更好地享受自驾游！
