自驾返乡进高速时，为了避免拥堵和交通事故，以下是一些需要避开的时间段：
1. 节假日高峰期：如春节、国庆节、中秋节等重大节假日，出行人数激增，高速路容易出现拥堵。建议尽量避开这些高峰时段出行。
2. 周末及法定节假日：周六、周日和法定节假日，尤其是长假期间，人们出行需求增加，高速路容易拥堵。
3. 早高峰和晚高峰：城市周边的高速路在早晚高峰时段容易拥堵，尽量避开这两个时间段出行。
4. 雨天、雪天等恶劣天气：恶劣天气条件下，路面湿滑、能见度低，高速路容易出现交通事故，建议避免在这样的天气下自驾出行。
5. 夜间时段：夜间时段，司机疲劳驾驶、视线受限等因素可能导致交通事故，建议尽量避免夜间驾车。
6. 长途高速路休息站附近：长途高速路休息站附近，容易发生拥堵，尤其是在休息站开放时间，建议提前规划好休息站点。
7. 事故多发路段：提前了解并避开高速路事故多发路段，确保行车安全。
8. 施工路段：高速路施工期间，行车速度受限，容易引发拥堵，建议提前规划路线，避开施工路段。
9. 收费站附近：收费站附近容易出现拥堵，尤其是在高峰时段，建议提前了解收费站开放时间，合理规划进出高速路的时间。
10. 车流量大的路段：车流量大的路段容易出现拥堵，建议提前了解路况，避开这些路段。
合理规划出行时间，避开高峰时段和拥堵路段，确保自驾返乡安全、顺畅。
