江西自驾游一天，可以推荐以下景点，这些建议将帮助您在有限的时间内体验江西的美丽风光和文化特色：
早上：
1. 南昌八一广场 作为江西省的政治、文化中心，这里是了解南昌历史的好地方。
2. 八一起义纪念馆 感受红色历史，了解南昌起义的历史意义。
上午：
3. 滕王阁 中国古代四大名楼之一，欣赏江南水乡风光，品味“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的意境。
中午：
4. 赣江边品尝当地美食 在赣江边品尝南昌米粉、瓦罐汤等江西特色美食。
下午：
5. 秋水广场 这里是南昌的新地标，可以逛逛商场，体验南昌的现代都市生活。
6. 南昌之星摩天轮 在摩天轮上俯瞰南昌美景，感受南昌的繁华。
傍晚：
7. 梅岭国家森林公园 如果时间允许，可以前往梅岭，享受大自然的美景，体验徒步、骑行等活动。
晚上：
8. 南昌之星灯光秀 晚上可以在南昌之星摩天轮欣赏灯光秀，感受南昌的夜晚魅力。
以上是一天的行程推荐，具体游玩顺序可以根据个人喜好和时间进行调整。希望您在江西的自驾游中玩得愉快！
