自驾回四川需要准备以下手续和条件：
1. 驾驶证和行驶证：确保您的驾驶证和行驶证有效，且车辆处于良好状态。
2. 身份证：作为个人身份证明，身份证是必不可少的。
3. 车辆保险：确保您的车辆有有效的保险单，特别是第三者责任险。
4. 健康码：根据最新疫情防控要求，可能需要出示健康码绿码。
5. 核酸检测证明：部分地区可能要求提供核酸检测阴性证明。
6. 高速公路通行证：如果计划通过高速公路，需要了解是否需要通行证。
7. 加油卡：提前准备好加油卡，确保车辆在旅途中不会因加油问题而受阻。
8. 导航设备：建议携带导航设备，以便实时了解路况。
交通动态实时查询：
1. 中国高速公路交通实时监控平台：可以通过这个平台查看高速公路的实时路况。
2. 导航软件：如高德地图、百度地图等，这些软件通常会提供实时路况信息。
3. 交警官方微博或微信公众号：关注当地交警的官方微博或微信公众号，可以获取最新的交通动态。
4. 交通广播：关注当地的交通广播，获取实时路况信息。
5. 官方交通网站：部分地区的官方交通网站也会提供实时路况信息。
在出行前，请密切关注疫情防控政策，了解最新的出行要求和限制。祝您旅途愉快！
