烧烤后喝凉茶是一种很好的选择，因为烧烤食物往往较为油腻，凉茶可以帮助清热解暑、消食化滞。以下几种凉茶适合烧烤后饮用：
1. 金银花凉茶：金银花具有清热解毒、凉血消肿的功效，适合烧烤后饮用。
2. 菊花茶：菊花茶具有清热解毒、明目降压的作用，对烧烤后可能出现的眼睛干涩有一定的缓解作用。
3. 绿豆凉茶：绿豆性凉，有清热解毒、消暑利尿的作用，非常适合烧烤后饮用。
4. 荷叶凉茶：荷叶有消暑解热、利水消肿的功效，可以帮助消化烧烤后的油腻食物。
5. 酸梅汤：酸梅汤具有生津止渴、消暑解热的作用，也是烧烤后很好的选择。
不过，每个人的体质不同，饮用凉茶时最好根据自己的体质和健康状况来选择。同时，适量饮用，避免过量导致身体不适。
