五一去玉龙沙湖游玩，由于玉龙沙湖位于中国内蒙古自治区鄂尔多斯市，属于典型的沙漠湖泊景观，天气通常较为凉爽，早晚温差较大。以下是一些建议的穿着：
1. 保暖衣物：早晚温差大，建议携带一件保暖的外套或风衣，以防受凉。
2. 舒适休闲鞋：由于沙湖附近可能需要行走较多的路程，穿着一双舒适、防滑的休闲鞋或徒步鞋是必要的。
3. 防晒用品：沙漠地区阳光强烈，建议携带防晒霜、太阳帽和太阳镜来保护皮肤和眼睛。
4. 吸汗透气的衣物：选择吸汗透气的T恤或衬衫，以便在活动中保持干爽。
5. 换洗衣物：根据游玩天数，准备足够的换洗衣物。
6. 帽子与围巾：如果风大，可携带一顶帽子或围巾，保护头部不受风沙侵袭。
7. 便携水壶：保持水分补充，尤其是在沙漠地区。
8. 个人护理用品：如毛巾、洗漱用品等。
根据个人体质和活动强度，适当调整穿着。五一去玉龙沙湖游玩，穿着应以舒适、保暖、防晒为主。
