七月份去西北地区旅游，由于西北地区包括新疆、甘肃、青海、宁夏等省份，这些地方气候多样，但总体来说，以下是一些建议：
1. 新疆：
白天：新疆地区日照时间长，气温较高，建议穿着轻薄的长袖衣物，如T恤、长袖衬衫等，并携带防晒霜和太阳帽。
早晚：新疆昼夜温差大，早晚气温较低，建议携带一件薄款外套或针织衫，以应对早晚的凉爽。
鞋子：穿着舒适的旅游鞋或徒步鞋，因为可能需要长时间行走。
2. 甘肃、青海、宁夏：
白天：这些地区气温也较高，建议穿着轻便的长袖衣物。
早晚：同样要注意早晚温差，携带一件薄外套。
鞋子：与新疆类似，穿着舒适的鞋子。
以下是一些建议：
防晒：西北地区阳光强烈，建议携带防晒霜、太阳镜、遮阳帽等防晒用品。
补水：高温下容易脱水，要随时补充水分。
防风：部分地区风力较大，建议携带防风衣物。
多功能衣物：选择一些可以变换穿着方式的衣物，如可以拆卸的夹克等，以适应不同天气。
去西北旅游要准备适合高温、早晚温差大以及可能遇到的风沙天气的衣物。
