沧州到南昌的火车具体发车时间需要根据实际情况查询，因为火车的发车时间会因季节、线路调整等因素而变化。您可以通过以下几种方式查询具体的发车时间：
1. 官方网站：访问中国铁路客户服务中心官方网站（12306.cn），在购票页面查询沧州到南昌的火车时刻表。
2. 手机APP：下载并使用12306手机APP，在APP中搜索沧州到南昌的火车，查看发车时间。
3. 火车站售票窗口：直接前往沧州火车站售票窗口咨询。
4. 旅行代理：联系旅行代理或者旅行社，询问具体的发车时间。
建议您在出行前提前查询并确认具体的发车时间，以免耽误行程。
