去毕棚沟旅游，由于毕棚沟地处四川阿坝藏族羌族自治州，海拔较高，气候多变，以下是一些建议的衣物选择：
1. 保暖衣物：由于毕棚沟海拔较高，气温较低，建议携带羽绒服或冲锋衣等保暖衣物，以防早晚温差大。
2. 防水外套：由于可能会遇到雨天，建议携带防水外套或雨衣。
3. 保暖内衣：贴身的保暖内衣可以有效防止热量散失。
4. 休闲鞋：舒适的休闲鞋或徒步鞋，适合在景区内行走。
5. 替换衣物：至少准备一套替换的衣物，以备不时之需。
6. 帽子与手套：高海拔地区阳光强烈，帽子可以防晒，手套可以保暖。
7. 太阳镜：高海拔地区紫外线较强，太阳镜可以保护眼睛。
8. 雨具：雨伞或雨衣，以备不时之需。
9. 防晒霜：高原地区紫外线强，防晒霜可以保护皮肤。
10. 个人护理用品：根据个人需要携带。
建议根据具体天气情况和个人体质来调整携带的衣物，保持舒适和方便。
