在19到25度的气温条件下，适合穿着轻便、透气性好的衣物。以下是一些建议：
1. 上衣：
T恤：选择棉质或亚麻材质的T恤，吸汗透气。
长袖衬衫：如果感觉稍微有点凉，可以选择长袖衬衫，既可以防晒又保暖。
2. 外套：
风衣或薄款开衫：适合早晚温差较大时穿着，既可以保暖又不会太热。
3. 下装：
长裤：棉质或亚麻材质的长裤，舒适透气。
短裤：如果天气比较暖和，可以选择穿着短裤。
4. 鞋子：
运动鞋或休闲鞋：适合日常活动，舒适且透气。
5. 配饰：
帽子：如果阳光强烈，可以戴一顶帽子防晒。
防晒霜：保护皮肤不受紫外线伤害。
根据个人体感、活动强度和当地气候特点，可以适当调整穿着。
