重阳节登高，传统上认为在农历九月九日重阳节当天登高最为适宜。这一天，秋高气爽，气候宜人，是登高望远的好时机。
具体到时间，以下是一些建议：
1. 清晨时分：清晨的空气清新，登高可以呼吸新鲜空气，感受大自然的宁静。此时人流量相对较少，能更好地享受登高乐趣。
2. 上午：上午阳光和煦，温度适宜，适合进行户外活动。此时登高，既可以避免中午高温，又能享受秋天的凉爽。
3. 下午：下午登高，可以避开人群，享受相对宁静的时光。但要注意天气变化，避免在傍晚时分登高，以免天黑后视线不佳。
重阳节当天，选择一个天气晴朗、空气清新的时间段登高都是不错的选择。同时，也要注意个人安全，选择适合的登山路线和装备。
