到丽江或其他旅游目的地出现肚子不适，可能有以下几个原因：
1. 饮食习惯改变：旅行时，人们可能会尝试当地的食物，而这些食物可能与你平时习惯的食物不同，比如辣食、油腻食物或者生食等，这些都可能引起消化不良。
2. 水土不服：每个人的体质不同，对某些地方的气候和水质可能不适应，这也会导致消化系统出现问题。
3. 饮食卫生：丽江作为一个旅游城市，虽然整体卫生状况较好，但仍然可能存在一些卫生条件不达标的餐馆或摊贩，食用了不干净的食物可能会引起腹泻。
4. 旅行压力：旅行中的紧张、兴奋或者睡眠不足等压力因素也可能影响消化系统。
5. 个人健康状况：如果你本身就存在一些消化系统的疾病，旅行中的变化可能会加剧症状。
为了缓解不适，你可以尝试以下措施：
适量饮食：避免过量进食，特别是油腻、辛辣或生冷的食物。
多喝水：保持充足的水分摄入，有助于缓解腹泻。
注意个人卫生：饭前便后洗手，避免食用来源不明的食物。
休息充足：保证充足的休息，有助于身体恢复。
如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。在旅行中保持良好的饮食习惯和个人卫生，是预防此类问题的关键。
