1. 水果沙拉：
将各种新鲜水果（如草莓、蓝莓、香蕉、橙子等）切块，加入一些蜂蜜或酸奶，拌匀即可。
2. 酸奶水果杯：
在杯底放入一些水果块，然后倒入酸奶，可以撒上一些坚果碎增加口感。
3. 红豆沙：
将红豆提前浸泡几小时，然后煮熟，加入适量糖和少量糯米粉（或玉米淀粉）勾芡即可。
4. 水果冻：
将水果汁煮沸后，加入明胶粉或吉利丁粉，搅拌均匀后倒入模具，冷藏至凝固。
5. 冰淇淋：
使用市售的冰淇淋杯或冰棍模具，加入水果、酸奶或蜂蜜，放入冰箱冷冻即可。
6. 布丁：
将牛奶、糖、玉米淀粉混合加热至浓稠，倒入模具中，冷藏至凝固。
7. 水果干：
将新鲜水果切片，用烤箱或烘干机烘干至半干，既健康又美味。
8. 坚果小食：
将坚果（如杏仁、核桃、开心果等）烤熟，撒上一些蜂蜜或巧克力粉即可。
这些甜品不仅简单易做，而且美味又健康，非常适合作为餐后甜点。
