加拿大秋季的气温变化较大，一般从9月开始到11月结束，这个时期加拿大的天气特点通常是早晚温差较大，白天温暖，夜间和早晨可能会有些凉爽。以下是针对不同地区和活动的秋季旅游穿着建议：
基础穿着
长袖上衣：保暖又透气，可以选择长袖T恤、衬衫或者薄款毛衣。
外套：根据气温选择外套，如风衣、夹克或轻型羽绒服。
裤子：牛仔裤、休闲裤或长裤。
内衣：选择吸湿排汗的内衣，保持干燥舒适。
配件
围巾：保护颈部不受寒风侵袭。
手套：保护手部，尤其在天气较冷时。
帽子：保持头部温暖，避免感冒。
鞋子：防水且保暖的徒步鞋或运动鞋。
适应性穿着
多层衣物：适合气温变化大时增减衣物。
防风防雨外套：如需徒步或参观户外景点，携带防风防雨的外套。
防晒：即使在秋季，阳光也可能强烈，带上防晒霜和太阳镜。
地区差异
东部地区：如安大略省和魁北克省，气温可能较低，需特别注意保暖。
西部地区：如不列颠哥伦比亚省，气候相对温和，但早晚温差大，需准备相应的衣物。
活动穿着
徒步：携带轻便的登山鞋和防水外套。
城市游览：休闲舒适的衣物和鞋子。
户外活动：根据活动性质准备相应的服装和装备。
综上所述，加拿大的秋季旅游穿着应以保暖为主，同时兼顾活动的舒适性和便捷性。建议根据实际行程和天气预报调整穿着。
