重庆和成都作为中国西南地区的两个重要城市，都是非常适合旅游的地方。最佳旅游季节通常有以下两个：
1. 春季（3月至5月）：春季的重庆和成都气候宜人，温度适中，万物复苏，是赏花和踏青的好时节。重庆的桃花、梨花等花卉盛开，而成都的春熙路、武侯祠等地也是赏花的好去处。春季的美食节也吸引了大量游客。
2. 秋季（9月至11月）：秋季的重庆和成都气候凉爽，是避暑的好地方。这个季节的景色也非常迷人，红叶满山，尤其是成都的九寨沟、峨眉山等地，秋色宜人。秋季的美食节同样丰富多彩。
当然，这两个城市全年都有不同的风景和活动，可以根据个人兴趣和时间安排选择适合自己的旅游季节。
