忻州位于山西省中部，周边有许多自然风光和人文景观，适合进行二日游。以下是一些建议的游玩地点：
1. 五台山：作为中国四大佛教名山之一，五台山以其悠久的历史和丰富的佛教文化闻名。在这里，你可以参观寺庙、欣赏佛教艺术，感受宁静祥和的氛围。
2. 雁门关：位于忻州市代县，是中国古代著名的关隘之一，有“天下九塞，雁门为首”之称。你可以游览关隘、长城，了解古代战争历史。
3. 悬空寺：位于忻州市五台县，是中国古代建筑艺术的瑰宝。这座寺庙建在悬崖峭壁上，令人叹为观止。
4. 云冈石窟：位于大同市，虽然不在忻州附近，但距离较近，值得一游。云冈石窟是中国四大石窟之一，拥有丰富的佛教艺术。
5. 宁武万年冰洞：位于忻州市宁武县，是中国四大冰洞之一。这里全年恒温，冰洞内冰雕琳琅满目，非常壮观。
6. 忻州古城：位于忻州市忻府区，是一座具有悠久历史和丰富文化底蕴的古城。你可以在这里游览古城墙、古街道，感受古城的风貌。
7. 五寨县：五寨县拥有丰富的自然风光和人文景观，如五寨石林、五寨温泉等。
游玩建议：
根据个人兴趣和时间安排，选择合适的景点进行游览。
注意天气变化，做好防晒、防寒等措施。
尊重当地风俗习惯，保护环境，文明旅游。
