从建水火车站到元阳梯田，您可以选择以下几种交通方式：
1. 火车：建水火车站有直达元阳的火车，您可以乘坐火车直达元阳站，然后转乘当地的公交车或出租车前往元阳梯田。
2. 长途汽车：建水火车站附近有长途汽车站，您可以乘坐前往元阳的长途汽车，这种交通方式相对快捷且方便。
3. 包车：如果您希望更加舒适和方便，可以选择包车服务，直接从建水火车站到元阳梯田。
4. 自驾：如果您有驾照，自驾也是一种不错的选择，可以自由安排行程，但需要注意元阳梯田地区道路可能较为崎岖。
建议您提前查询具体的车次信息，根据实际情况选择最合适的交通方式。同时，考虑到元阳梯田景区较远，建议您提前规划好行程，预留足够的时间。
