日本四季分明，每个季节的穿着都有所不同。以下是根据日本季节推荐的穿着建议：
春季（3月-5月）
上衣：T恤、轻便衬衫、针织衫
下装：牛仔裤、休闲裤、裙装
外套：薄款风衣、轻便夹克
鞋子：运动鞋、休闲鞋、平底鞋
夏季（6月-8月）
上衣：短袖T恤、棉质衬衫、无袖上衣
下装：短裤、短裙、牛仔裤
外套：轻薄开衫、防晒衣
鞋子：凉鞋、拖鞋、运动鞋
秋季（9月-11月）
上衣：长袖T恤、针织衫、毛衣
下装：牛仔裤、休闲裤、裙装
外套：风衣、牛仔外套、轻便夹克
鞋子：运动鞋、休闲鞋、平底鞋
冬季（12月-2月）
上衣：保暖内衣、毛衣、羽绒服
下装：牛仔裤、休闲裤、裙装
外套：羽绒服、大衣、风衣
鞋子：靴子、运动鞋、休闲鞋
当然，具体的穿着还需根据当地的天气情况和个人喜好来调整。在日本，很多地方早晚温差较大，建议携带一些可以随时增减的衣物。
