宁波是中国浙江省的一个重要港口城市，历史悠久，文化底蕴深厚，有很多值得带回去的特产和纪念品。以下是一些推荐：
1. 宁波帮糕点：如龙眼糕、鸡子糕、麻花糖等，都是宁波传统糕点，口感独特，适合作为礼物。
2. 宁波年糕：宁波年糕有“年糕年糕，年年高”的寓意，是宁波的传统食品，可以带回家作为年节礼物。
3. 宁波茶叶：如龙井茶、大红袍等，宁波周边地区有许多著名的茶园，茶叶品质优良。
4. 宁波贝雕：宁波贝雕是一种传统的民间工艺，以贝壳为原料，制作成各种精美的工艺品。
5. 宁波刺绣：宁波刺绣以其精细的工艺和优美的图案著称，是极具地方特色的工艺品。
6. 宁波海鲜：宁波靠近东海，海鲜新鲜美味，如带鱼、大黄鱼、梭子蟹等，可以购买新鲜的海鲜回家烹饪。
7. 宁波石雕：宁波石雕历史悠久，以青石为材料，雕刻工艺精湛，是具有很高艺术价值的工艺品。
8. 宁波丝绸：宁波是中国四大丝绸产地之一，丝绸制品品种繁多，质地优良。
9. 宁波工艺品：如竹编、木雕、陶瓷等，都是具有地方特色的工艺品。
10. 宁波文化礼品：如地方特色书籍、邮票、纪念币等，可以了解宁波的历史文化。
当然，选择带回家的特产时，可以根据个人喜好和需求来挑选。
