从番禺里仁洞到洪阳，您可以选择以下几种交通方式：
1. 自驾车：直接开车是最方便的方式。从番禺出发，沿着广深高速或广州绕城高速，经过惠深沿海高速，最终到达洪阳。
2. 长途汽车：您可以在番禺的汽车站（如番禺汽车站）乘坐前往潮汕地区或揭阳的长途汽车，然后在洪阳或附近站点下车。
3. 火车：从番禺最近的火车站（如广州南站）乘坐火车到揭阳站或潮汕站，然后转乘其他交通工具到达洪阳。
4. 地铁+公交：从番禺乘坐地铁到广州南站，然后在南站转乘前往洪阳的公交或长途汽车。
具体操作步骤如下：
自驾车：使用导航软件（如高德地图、百度地图）输入起点“番禺里仁洞”和终点“洪阳”，获取路线和预计时间。
长途汽车：前往番禺汽车站，查询前往潮汕地区或揭阳的长途汽车时刻表，选择合适的车次。
火车：在番禺最近的火车站购买前往揭阳或潮汕的火车票，下车后根据实际情况转乘其他交通工具。
地铁+公交：在番禺乘坐地铁到广州南站，然后在南站转乘前往洪阳的公交或长途汽车。
请注意，具体车次和票价可能会有所变动，建议出行前查询最新的交通信息。
