从郑州东站到郑州火车站，您可以乘坐以下几种交通工具：
1. 地铁：乘坐郑州地铁1号线，从郑州东站出发，在郑州火车站下车。地铁运行速度快，是较为便捷的选择。
2. 公交：也有多条公交线路连接郑州东站和郑州火车站，您可以在郑州东站公交站乘坐相应的公交线路直达火车站。
3. 出租车或网约车：如果时间较为紧迫，可以选择出租车或网约车，直接从郑州东站到郑州火车站，但费用相对较高。
4. 长途汽车：虽然不是最快捷的方式，但郑州东站也有前往郑州火车站的长途汽车。
建议您根据实际情况（如时间、费用等）选择最合适的交通工具。
