青海湖湟鱼洄游是指湟鱼（学名：Salmo trutta marmoratus）在其生命周期中，从咸水环境返回到青海湖的淡水流域产卵的一种自然现象。湟鱼是青海湖特有的鱼类，属于裂腹鱼类，是青海湖生态系统中的重要组成部分。
湟鱼洄游的过程大致如下：
1. 生长阶段：湟鱼在青海湖的咸水区域出生并成长，经过一段时间后，体型逐渐长大。
2. 洄游准备：随着水温的下降，湟鱼开始进入洄游准备阶段。它们会逐渐向湖岸靠近，寻找洄游的路径。
3. 洄游：在春季，湟鱼开始从青海湖的咸水区域洄游到淡水区域产卵。这个过程中，它们会穿越河川、湖泊、湿地等不同类型的水域。
4. 产卵：到达淡水区域后，湟鱼会在河床的沙石中挖洞产卵，产卵结束后，雌鱼会留在原地孵化卵，雄鱼则返回咸水区域。
5. 孵化与成长：经过一段时间，卵孵化成小鱼，小鱼在淡水区域成长。
湟鱼洄游对维持青海湖生态平衡具有重要意义，同时也是当地渔民重要的经济来源。然而，由于人类活动的影响，如过度捕捞、环境污染等，湟鱼的数量有所下降，因此保护湟鱼洄游的生态环境和合理利用资源变得尤为重要。
