西宁位于中国青海省，属于高原地区，气候特征是冬季寒冷干燥，早晚温差较大。2月份的西宁气温通常在-10℃到5℃之间。以下是一些建议，帮助您在2月份的西宁冬天穿着适宜：
1. 保暖内衣：穿着保暖内衣可以保持身体温暖，减少热量散失。
2. 羽绒服或棉衣：羽绒服和棉衣是保暖的首选，选择保暖性好的材质，如鸭绒或鹅绒。
3. 羊毛衫或抓绒衣：这些衣物可以在内层提供额外的保暖。
4. 保暖裤：可以选择羊毛裤或抓绒裤，确保腿部保暖。
5. 防风外套：选择防风性能好的外套，如风衣或冲锋衣，以抵御寒风。
6. 手套和帽子：手和头部容易失温，佩戴手套和帽子是非常重要的。
7. 围巾：一条厚实的围巾可以保护颈部不受寒风侵袭。
8. 鞋袜：保暖的靴子和羊毛袜是必不可少的，以防脚部受冷。
9. 口罩：由于冬季干燥，佩戴口罩可以防止呼吸道疾病，同时也有一定的保暖作用。
根据具体的天气情况和活动需求，您可以适当增减衣物。建议您随身携带一些可以快速脱穿的衣物，以适应气温变化。
