从连云港到三门峡火车站，您可以选择以下几种交通方式：
1. 火车：这是最直接的方式。您可以在连云港站乘坐前往三门峡火车站的直达火车。您可以通过12306官方网站或手机客户端查询车次信息，并购买车票。
2. 长途汽车：虽然不是直达，但您也可以选择从连云港出发，先乘坐长途汽车到达一个靠近三门峡火车站的城市，然后转乘当地交通到达三门峡火车站。
3. 自驾：如果您有条件，也可以选择自驾前往。通过导航软件规划路线，可以避开拥堵，但需要注意安全驾驶。
以下是一个大致的步骤：
查询火车票：登录12306网站或使用12306手机客户端，输入出发地连云港、目的地三门峡火车站，选择合适的火车车次，并购买车票。
查询长途汽车信息：如果您选择长途汽车，可以通过各大长途汽车站的官方网站或电话查询班次信息，并购买车票。
自驾：通过导航软件规划路线，并准备好相关证件和交通工具。
请根据个人情况选择合适的交通方式。
