老人去日本旅游，可以根据他们的兴趣和身体状况选择适合的活动。以下是一些适合老年人的日本旅游活动：
1. 参观寺庙和神社：日本的寺庙和神社是传统文化的重要部分，如东京的浅草寺、京都的金阁寺和伏见稻荷大社等。
2. 茶道体验：茶道是日本传统文化的重要组成部分，许多茶馆都提供体验课程，让游客了解茶道文化。
3. 观赏樱花：春天是赏樱的好季节，日本各地都有樱花景点，如东京的上野公园、京都的平等院等。
4. 参观博物馆和美术馆：日本有许多博物馆和美术馆，如东京的国立博物馆、京都的京都国立博物馆等。
5. 温泉体验：日本温泉文化悠久，适合放松身心，如箱根、兵库县的神户温泉等。
6. 品尝美食：日本料理以其精致和健康著称，如寿司、拉面、天妇罗等。
7. 体验传统工艺：如制作和服、学习茶道、参观陶瓷工作室等。
8. 参观历史遗迹：如大阪的城堡、京都的清水寺等。
9. 乘坐观光列车：日本有许多特色观光列车，如新干线、观光电车等，可以让游客在旅途中欣赏风景。
10. 体验日本传统节日：如京都的祇园祭、东京的神田祭等。
在规划行程时，考虑到老年人的身体状况，建议选择交通便利、景点集中的地方，并提前预订门票和住宿，以确保旅行顺利。同时，注意日本的天气变化，适时增减衣物。
