大连作为海滨城市，拥有丰富的海岛资源，非常适合赶海活动。以下是一些推荐的海岛赶海好去处：
1. 长海县：
大长山岛：位于长海县，是赶海的好去处，这里的海水清澈，沙滩细腻，可以捕捉到各种海洋生物。
小长山岛：与大长山岛相邻，同样适合赶海，可以体验不一样的海岛风情。
2. 金州新区：
大黑山岛：位于金州新区，是一个未开发的原始海岛，适合赶海和探险。
小黑山岛：与大黑山岛相邻，同样适合赶海，环境优美。
3. 普兰店区：
双台岛：位于普兰店区，是一个适合赶海的小岛，海水清澈，沙滩细腻。
4. 瓦房店市：
老铁山岛：位于瓦房店市，是一个适合赶海和观鸟的好地方，可以观赏到丰富的海洋生物和鸟类。
赶海时请注意以下几点：
注意安全，避免涉水过深。
尊重当地风俗，不要破坏生态环境。
准备好必要的装备，如手套、水壶等。
祝您在大连的海岛上有一个愉快的赶海体验！
