早上
1. 沈家门渔港 早上可以先去沈家门渔港，这里是舟山最大的渔港，可以观赏到渔民捕鱼的场景，还可以品尝新鲜的海鲜美食。
2. 舟山海洋科学城 接着可以前往舟山海洋科学城，这里有很多海洋科学展览，适合带孩子去增长知识。
中午
午餐 在沈家门渔港附近品尝海鲜大餐。
下午
1. 普陀山 如果时间允许，可以前往普陀山，这是中国四大佛教名山之一，可以参观普济寺、法雨寺等佛教圣地。
2. 东极岛 如果时间有限，可以选择去东极岛，这里风景优美，是摄影爱好者的天堂。
3. 朱家尖 另一个不错的选择是朱家尖，这里有美丽的沙滩和海景，适合游泳和日光浴。
晚上
晚餐 在您游玩的地方品尝当地特色海鲜。
注意事项
交通 舟山地区交通以公路为主，自驾游较为方便。
天气 海边游玩要注意天气变化，避免恶劣天气。
安全 游玩时注意个人安全，尤其是在海边游泳时。
希望这些建议能帮助您度过一个愉快的一日游！
