五一期间从沈阳出发自驾游，可以考虑以下几个赏花踏青的好去处：
1. 沈阳植物园：沈阳植物园内有各种花卉，是赏花的好去处。春季时，樱花、桃花、梨花等竞相开放，非常适合踏青。
2. 沈北新区：沈北新区有很多适合踏青的地方，如棋盘山、怪坡等。棋盘山风景区内植被丰富，春天时山花烂漫，非常适合户外活动。
3. 辽中区：辽中区有辽中森林公园，春天时各种树木开花，环境优美，适合自驾游。
4. 铁西区：铁西区有铁西森林公园，春天时可以赏花、观鸟，是一个不错的踏青地点。
5. 康平县：康平县有康平森林公园，春天时各种花卉盛开，是赏花踏青的好地方。
6. 法库县：法库县有法库县森林公园，春天时可以赏花、观鸟，是一个适合全家出游的地方。
7. 抚顺市：抚顺市有著名的红叶谷，春天时山花烂漫，景色宜人。
8. 本溪市：本溪市有本溪水洞、老边沟等景点，春天时可以赏花、游玩。
9. 丹东市：丹东市有鸭绿江断桥、凤凰山等景点，春天时可以赏花、游玩。
这些地方距离沈阳较近，自驾游非常方便。在出行前，请关注当地的天气预报和交通状况，确保旅途愉快。
