上海自驾去张家界需要准备的核酸检测时间及要求如下：
1. 核酸检测时间：
通常情况下，自驾游出发前需要进行核酸检测，以确保旅途中的安全。根据最新政策，从上海自驾去张家界，建议在出发前48小时内进行核酸检测。
2. 核酸检测结果：
核酸检测结果需为阴性，即未检测到新冠病毒核酸。
3. 核酸检测证明：
出发前，请确保您持有核酸检测阴性证明。在张家界当地，可能需要您出示核酸检测阴性证明，以便顺利入住酒店、景区等。
4. 最新核酸检测要求：
请关注张家界当地疫情防控政策，以下为最新要求（截至2023年3月）：
所有来自低风险地区的游客，需提供48小时内核酸检测阴性证明。
来自中风险地区的游客，需提供48小时内核酸检测阴性证明，并需进行14天居家隔离。
来自高风险地区的游客，需提供48小时内核酸检测阴性证明，并需进行14天集中隔离。
请注意，以上信息仅供参考，具体要求可能会有变动。建议在出行前，密切关注张家界当地疫情防控政策，确保符合最新要求。如有疑问，请咨询当地疫情防控部门或相关机构。
