去上海旅游或出差，你可以考虑带以下几种特产或纪念品回家：
1. 上海丝绸：上海是中国著名的丝绸之都，可以购买一些高质量的丝绸制品，如丝绸围巾、旗袍、丝绸衣物等。
2. 上海工艺品：如泥人张、剪纸、刺绣等，这些传统工艺品既具有收藏价值，也是很好的纪念品。
3. 上海点心：上海的小笼包、生煎、松糕、粢饭团等都是非常有名的美食，可以买一些带回家，或者作为礼物。
4. 上海茶叶：如龙井茶、碧螺春等，都是中国的名茶，适合作为礼品。
5. 上海手表：上海手表是中国手表的代名词，具有很高的知名度和收藏价值。
6. 上海化妆品：如佰草集、上海家化等品牌的化妆品，品质优良，适合作为礼品。
7. 上海文化产品：如《上海滩》等电视剧的原声带，或者上海音乐剧的门票等。
8. 上海书籍：上海有许多著名的文化出版机构，可以购买一些有关上海历史、文化的书籍。
9. 上海艺术品：如书法、国画等，具有很高的艺术价值和收藏价值。
10. 上海特色零食：如五香豆、话梅、橄榄等，都是上海的特色小吃。
当然，选择带什么回家也要根据个人喜好和需求来决定。希望你在上海度过愉快的时光！
