泡冰泉，通常指的是用冰块泡制的水，其功效主要包括以下几点：
1. 解热降温：在炎热的天气里，冰泉可以迅速降低体温，起到解热降温的作用。
2. 促进新陈代谢：冰水进入体内后，可以刺激新陈代谢，有助于身体排出多余的热量和废物。
3. 增强食欲：冰水可以刺激口腔和胃黏膜，增强食欲，对于不想吃饭或食欲不振的人有一定的帮助。
4. 补充水分：虽然冰水在融化过程中会损失一部分水分，但总体上，冰泉仍然是一种很好的补水方式。
5. 缓解疲劳：长时间工作或运动后，喝冰水可以帮助缓解疲劳。
6. 保护牙齿：与热水相比，冰水对牙齿的刺激较小，可以减少牙齿受到的热损伤。
虽然冰泉有一定的保健作用，但过量饮用冰水也可能对身体造成不利影响，如引起胃部不适、腹泻等。因此，适量饮用冰泉为宜。同时，对于患有胃病、胃寒等疾病的人群，应避免饮用冰水。
