从上社到体育东路，您可以选择以下几条公交线路：
1. 乘坐B12路公交车，从上社出发，经过黄村、车陂南、车陂、科韵路、五羊新城、体育东路等站点。
2. 乘坐B21路公交车，从上社出发，经过黄村、车陂南、车陂、科韵路、五羊新城、体育东路等站点。
3. 乘坐B25路公交车，从上社出发，经过黄村、车陂南、车陂、科韵路、五羊新城、体育东路等站点。
4. 乘坐B27路公交车，从上社出发，经过黄村、车陂南、车陂、科韵路、五羊新城、体育东路等站点。
请注意，公交线路和站点可能会有所调整，建议出行前查询最新的公交信息。同时，您也可以使用广州公交APP或地图软件查询最佳出行路线。
