在准备参加一百米短跑比赛之前，喝红牛或其他能量饮料的时间应该根据个人的身体状况和训练习惯来决定。以下是一些建议：
1. 赛前热身期间：在比赛前的热身过程中饮用红牛，可以帮助你快速补充能量，提高兴奋度。通常，热身结束后，比赛前30分钟左右饮用较为合适。
2. 比赛前1-2小时：有些人可能会选择在比赛前1-2小时饮用红牛，以帮助身体储备能量。但要注意不要饮用过多，以免在比赛时感到不适。
3. 比赛前5-10分钟：对于一些运动员来说，比赛前5-10分钟饮用一小杯红牛，可以起到提神醒脑的作用，帮助他们进入最佳状态。
每个人的身体状况和适应能力不同，以上建议仅供参考。在决定饮用红牛的时间时，请根据自己的实际情况进行调整。过量饮用能量饮料可能会导致身体不适，如心跳加快、胃部不适等，因此请适量饮用。
