湛江到北海的距离大约在200公里左右，两地都位于中国广东省的沿海地区，拥有丰富的自然风光和历史文化。以下是一些湛江到北海值得一游的景点和活动：
1. 北海银滩：被誉为“天下第一滩”，这里沙子细腻，海水清澈，非常适合游泳、日光浴和海滩活动。
2. 北海老街：这是一条充满历史气息的街道，两旁有许多保存完好的古建筑，可以体验当地的风土人情。
3. 涠洲岛：作为中国最大的火山岛，涠洲岛有着独特的火山地貌和丰富的海洋生物，是潜水、钓鱼和探险的好去处。
4. 北海海底世界：这里展示了各种海洋生物，是了解海洋生态的好地方。
5. 北海园博园：这是一个大型的园林景区，园内有各种植物和景观，适合休闲散步。
6. 合浦珠母文化遗址：这里是古代珠母文化的发源地，可以了解中国古代珠母文化的起源和发展。
7. 湛江海泉湾度假区：这里有温泉、海滨度假村、高尔夫球场等设施，适合家庭旅游。
8. 湛江赤坎区：这里有许多历史建筑和博物馆，可以了解湛江的历史文化。
9. 湛江东海岛：这里有美丽的海滩、独特的地质景观和丰富的海洋资源。
10. 湛江吴川市：这里有著名的吴川泥塑、木偶戏等非物质文化遗产。
在游览这些景点的同时，还可以品尝当地的美食，如北海的海鲜、湛江的鸡粥等。希望您在湛江到北海的旅行中玩得愉快！
