张家界位于中国湖南省，属于亚热带季风气候，夏季（7月）气温较高，平均气温在25-30℃之间，有时会超过35℃。因此，7月去张家界旅游时，建议穿着以下类型的衣物：
1. 短袖T恤：适合日常穿着，透气性好。
2. 短裤：便于活动，适合炎热的天气。
3. 轻薄的外套：晚上气温可能下降，可以备一件薄外套以防感冒。
4. 防晒霜：张家界夏季阳光强烈，需要涂抹防晒霜以保护皮肤。
5. 太阳帽和太阳镜：遮挡阳光，保护眼睛和头部。
6. 运动鞋或舒适的休闲鞋：方便行走和爬山。
另外，由于张家界有很多户外活动和登山项目，建议穿着适合户外活动的衣物和鞋子，如运动鞋、快干衣裤等。根据个人喜好和需求，可以适当携带一些雨具，因为夏季偶尔会有阵雨。
