骑行时，可以做一些既能放松心情又能提高安全性的活动，以下是一些建议：
1. 听音乐或播客：选择一些节奏明快或轻松舒缓的音乐，有助于提高骑行时的愉悦感。
2. 学习新知识：利用骑行时间听一些有声书或播客，学习新知识或了解世界各地的文化。
3. 规划路线：思考并规划下一次的骑行路线，想象即将到达的目的地。
4. 冥想：骑行时可以尝试进行短暂的冥想，放松心情，减轻压力。
5. 观察周围环境：欣赏沿途的风景，观察自然界的细节，比如树木、花朵、云彩等。
6. 练习呼吸：深呼吸可以帮助你放松，同时提高骑行时的耐力。
7. 与人交流：如果你和骑行伙伴一起，可以交流骑行经验，分享故事。
8. 摄影：携带相机或手机，记录下沿途的美丽瞬间。
9. 健身训练：根据个人情况，可以做一些简单的肌肉拉伸或力量训练。
10. 制定目标：思考并设定新的骑行目标，比如完成一次长距离骑行或提高速度。
当然，在进行上述活动时，务必确保安全，遵守交通规则，不要分心，保持对周围环境的警觉。
